Artikkelit

Marino Swing Cup 2017

Perinteikäs Marino Swing Cup ajetaan tänä vuonna jo kymmenettä kesää putkeen. Juhlakauden ensimmäinen osakilpailu ajetaan tänään Kalkkirannassa noin klo 10:45 alkaen. Kalkkirannan Offshore -tapahtumassa kilpaillaan myös muissa veneluokissa, joten moottorien pärinää on...

lue lisää

Haastattelussa Joona Toivio

Syntynyt: 10.3.1988 Sipoossa Pelipaikka: Puolustaja Pelinumero: 5 Nykyinen seura: Molde FK (Norjan pääsarja) Aiemmat seurat: Djurgårdens IF (Ruotsi), Telstar (Hollanti), AZ (Hollanti), HJK, Sibbo Vargarna Kuva: Molde FK (Trond Tandberg - Getty Images) Joona Toivio on...

lue lisää

Onnistuneita muutoksia

Tunnettu totuus on, että suunnitelluista muutoksista 80 % epäonnistuu tai asetetut tavoitteet jäävät saavuttamatta. Syitä epäonnistumiseen on monia, mutta useimmiten epäselvät tavoitteet, muutoksen tarpeellisuuden ymmärtäminen ja epäselvä viestintä ovat...

lue lisää

Sipoolainen.fi ja Sipoon kunta yhteistyöhön

Olemme sopineet Sipoon kunnan kanssa yhteistyöstä, jonka myötä saamme yhdessä palveltua kuntalaisia entistä laajemmin. Yhteistyö lähtee liikkeelle siten, että kunnan tarjoamia palveluita ja tietoja listataan Sipoolainen.fi -sivustolle. Siellä ne lisätään kunnan omaan...

lue lisää

Kuntoilun ABC

Kuntoiluinnostuksen iskiessä on hyvä muistaa, että aluksi kannattaa edetä rauhallisesti ja kasvattaa ensin peruskestävyyttä lisäämällä harjoituskertojen määrää ja aikaa sekä kunnon kohotessa lisätä tehoja. Moni aloittaa kuntoilun asenteella kaikki-mulle-nyt-heti ja...

lue lisää

Hyytyikö autosi pakkasella?

Kun kovat talvipakkaset iskee, on auton akku usein koetuksella. Kylmällä ilmalla akulta vaaditaan käynnistyksen yhteydessä hyvin paljon enemmän tehoa kuin kesäkeleissä. Tällöin saattaa käydä niin ettei auto lähde lainkaan käyntiin jolloin joudutaan usein turvautumaan...

lue lisää

Huippusalibandyä Ingman Areenalla torstaina 29.12!

ÅIF:n miesten edustusjoukkue on edennyt Suomen Cupissa seitsemännelle kierrokselle, tiputtaen matkan varrella sekä Valtti Bluesin että SB Vaasan kakkosjoukkueen. ÅIF siis aloitti oman Suomen Cup urakkansa viidenneltä kierrokselta. Torstaina joukkueen vieraaksi saapuu...

lue lisää

Tervetuloa sivustollemme!

Tervetuloa Sipoolainen.fi -sivustolle! Syksyllä 2016 mietimme, että olisipa Sipoossa sellainen palvelu josta voisi etsiä tarvitsemaansa palvelua läheltä ja helposti sekä jonka myötä voisi samalla tukea paikallista toimintaa jota meidän kotikunnassamme on tarjolla liki...

lue lisää
Share This